季節の変わり目敏感肌スキンケア

季節の変わり目のお肌は

乾燥したり、かゆみが出たりと

過敏になりやすいですね。

特に夏から冬への季節の

移り変わりは昼と夜の寒暖差が

５度以上ある日もあって

急な温度変化に身体がついて

いきにくくなります。

風邪をひきやすくなったり

体調を崩しやすいですし

お肌が乾燥することで

赤みやかゆみが出たり

ニキビが増えたりすることも。

☆赤みやかゆみが出たときのケア

かゆみの原因は「乾燥」によるものが

多いです。

どんなにかゆくても掻かず

まずは「冷やす」ことが大切です。

氷水でウエットタオルか

ガーゼを絞り

かゆみを感じる部分に

そっとあてて冷やします。

直接、保冷剤や氷をあてると

強い刺激になるので

避けてくださいね。

冷やすと赤みも引くことが

多いですから

赤みが強い時もやってみましょう。

乾燥したお肌を放置すると

皮脂が過剰に分泌され

ニキビが出やすくなります。

冷やした後のお肌もＰＳＭ８０６や

ＰＳＭ８０５でしっかり保湿しましょう。

この時期のお肌を手厚くケアすることで

本格的な乾燥の季節にも

負けないお肌作りができます。