うっかり日焼けでニキビ悪化？！

GW後半、良いお天気で始まりましたね。

「ちょっとそこまで」「帽子かぶってるし大丈夫」

なんて油断して、気づいたら…うっかり日焼け！

実はこの“うっかり日焼け”こそ、ニキビ肌には大敵。
紫外線を浴びると、肌のバリア機能が弱まり

乾燥＆皮脂の過剰分泌が起こります。

その結果、毛穴が詰まりやすくなり

炎症ニキビが悪化してしまうんです。

しかも日焼け後って、焦って洗顔をゴシゴシしちゃったり

保冷剤を長時間あててしまったり…。

実はこれ、どちらもNG！

日焼け後のNG行動

ゴシゴシ洗顔やスクラブ

熱いお風呂に長く入る

皮むけを無理に剥く

そのまま寝る（保湿しない）

◎おうちでできる応急ケア

まずは冷やす！
　冷水で濡らしたガーゼやタオルをやさしく肌に当ててクールダウン。

たっぷり保湿
　刺激の少ない化粧水→クリームなど水分＆油分補給。

ビタミンC・B群を意識して摂取
　食事や水分補給、サプリで内側からもケア！

日焼けしてしまったあとのケアで

その後の肌の状態は大きく変わります。

ニキビを繰り返さないためにも

うっかり日焼けには早めのケアをしてあげてくださいね。

サロンでのケアもできますよ！

早めにご来店くださいね。