*

お菓子やめられない時は・・・

ニキビがあるとき甘いものを控えた方がいい・・・
わかってはいるんだけど・・・

・テレワークでついついおやつを食べてしまう
・夜ごはん後のお菓子がやめられない
・週末はやけ食いのようにお菓子三昧
…などなど、気持ちわかります。

これって女性の悩みに思われがちですが
実は男性にも多いんですよ。
一人暮らし、コンビニやスーパーで
ドリンクやお弁当を買うとき
ついつい一緒にお菓子を買ってしまう…
もちろん、全部一人で一気に食べてしまう。
気が付けば、毎日…
非常によく聞くご相談です。

私もサロンや自宅で仕事しているとき
特に事務作業をしている時
ついつい「何かたべようかな」と思ってしまいます。

でもそんなときは「ガム」を噛んでいます。
ガムを噛むと顎を使うので
唾液も出て、満腹感も出ます。
毎日しっかり噛むことで小顔効果もあります。

さすがにガムだけでダイエットとまではいくかどうかわかりませんが
毎日のおやつが控えられない、痩せない方なら効果あるかも?

ニキビがあっても
「甘いものを絶対食べない!」
なんて決めてしまうと我慢の反動で爆発して
暴飲暴食なんてことになりますから
適度なおやつはいいと思いますよ。

でもどうしてもアレもコレも食べてしまうときには「ガム」
美肌維持のためにもお試しくださいね。

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現在、まん延防止等重点措置のため
(お手入れを1日2~3人まで
夜は8時までにお手入れが終了するように
ご予約を調整させて頂いております。

ご入店時は検温と手指消毒に
恐れ入りますがご協力ください。

お車でご来店の方は
無料駐車場完備の「伏見サロン」での
ご予約も可能です。
*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*:・゜。

ニキビ・ニキビ跡・赤ら顔
毛穴・ざらつき・凸凹肌は一人で悩まずご相談くださいね♪

*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*:・゜。

京都美顔はご予約時間はおひとりだけの完全個室です♪
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