フェイスラインのにきびについて

大人ニキビの方の多くは
しつこいフェイスラインのニキビに悩まされています。

原因は、人それぞれですが、

☆ストレスや疲れが出て、免疫力が落ち、普段大丈夫だった部位の皮膚の
　抵抗力も落ちているためニキビになやりすい。

☆頬杖や髪の毛などが触れて、刺激を受けやすい。

☆フェイスラインは洗い残し（クレンジングなど）によって、汚れが残り
　やすく、ニキビの原因となる皮脂もたまる。

☆髭剃り（特に男性）でついつい深剃りしてしまい、大切な角質層を
　こそげ取ってしまっている（女性のシェービングもお気をつけください）

☆婦人科系疾患を持っていたり、
身体が冷えやすくホルモンバランスを崩しやすい。

☆繰り返すニキビを外用薬で治そうと何度も使ってきた。

など、いろいろ考えられると思います。

「何をつけたら治る？」
「これを食べ過ぎたから？」
「触りすぎているのかな？」

でも、ひとつのことにとらわれ過ぎないことが大切です。

おでこでもフェイスラインでも
思春期ニキビでも大人ニキビでも
ニキビができる原因は同じです。

悩んできた期間の違い、
長ければ長いほど様々な対処もしているはずなので
お肌の傷み具合、回復力に差はありますが、
ニキビになる原因に大きな差はありません。

〇ニキビになる原因
・皮脂の過剰分泌
・毛穴が詰まる
・ニキビ菌が繁殖する

この３つをお肌の上で作らない必要があります。

◎きちんとしたスキンケアの継続
◎バランスのとれた食生活の見直し
◎睡眠など生活習慣の改善
を続けていれば、
年齢や経験によって多少の差はあれど
少しの季節（気温）の変化や、体調の変化くらいでは
肌トラブルを起さない正常な皮膚を取り戻すことが
できるでしょう。

もちろん、頬杖をつかない、
シェービングを止めたり、
髪の毛をまとめてみたりも
してみてくださいね。

毎日の美肌スキンケアと
生活習慣の改善で一緒に
「2度と悩まないお肌」を作って
行きましょう。